我听过这样一句话，那就是断舍离是最小单位的重整自我。
大家有没有这样的情况，家里东西越多，心情越差。
我家之前东西特别多，每次在我回家看到堆满东西的家，我都会有一种烦躁的感觉。
后来我接触到断舍离，发现，把家里的东西清空一部分，心情自然而然就会变好。
现在我已经扔掉了50多件没用的东西了，家里也清爽了不少。
本期内容就跟大家聊一聊家里哪些东西，鸡肋、难用还占地方，
如果你家里有这些东西的话，赶紧扔掉，别再留着了。
01、地毯
现在很多年轻人的家都有地毯，但是大家有没有想过，这个地毯真的实用吗？
我家之所以放地毯，就是为了氛围感，
可是地毯放了两个月左右，上面就全都是毛发、食物残渣，脏兮兮的也不好清洁。
放了地毯之后需要定时清洁，一般一两个月左右就要清洁一次，清洁完还要晒干，如果不晒干的话会滋生细菌和异味。
这哪是放个地毯，简直是在家里放个祖宗，完全是没事找事干！
我家的地毯已经被我扔掉了，扔掉地毯之后，家里瞬间清爽很多，也不用花时间搞卫生，太爽了。
02、摇摇椅
当时在网上看到了摇摇椅，跟风买了一个，
结果买回来之后使用次数很少，一直放在客厅，特别占地方。
客厅本身就有沙发了，平时沙发就已经够坐了，又买了一个摇摇椅回来，真的没什么用！
大家如果想要买家具的话，一定要考虑清楚，
毕竟我们的家空间就这么大，放的家具越多，空间就越少。
我已经把摇摇椅放在二手平台上卖掉了，现在家里客厅宽敞了不少。
03、厨房餐具
不知道大家有没有人跟我一样，平时特别喜欢买厨房用品。
就拿我家的餐具来说，就算是每天不重样，用一个月估计也用不完。
整理厨房的时候，我整理出来七八十个盘子。
但是有很多盘子买回来根本没用过，好看是好看，但是材质一般，用起来不安全。
如果家里有太多的厨房餐具，平时用不上的话，可以放在二手平台上卖掉。
不过还是给大家一个建议，最好别买那么多厨房餐具，平时不用也是一种浪费。
04、衣服
每次断舍离，家里扔掉最多的东西，绝对是衣服！
不相信大家可以打开自己的衣柜看看，是不是很多衣服买回来没怎么穿过，就算衣柜里面的衣服再多，可是也总是觉得没有衣服穿？
看着满满当当的衣柜，真的会有一种烦躁的感觉！
所以，建议大家定时断舍离。
把不穿的、过时的、松松垮垮、起球、尺码不合适的衣服全都找出来，
衣服可以放在二手平台卖掉，也可以捐赠，还可以送人，没必要全都扔掉。
除了好衣柜里面的衣服，以后买衣服也要注意，这些处理过的衣服，大家尽量就不要买了。
05、过期食物
我发现现在很多人都特别喜欢在家里囤积食物，
囤积食物没问题，但是真的不建议大家囤积过多的食物，
很多食物的保质期很短，囤太多的话，还没吃完，可能就已经过期了！
大家可以检查一下冰箱里面的肉，看看都冻了多久了，
如果冷冻时间已经超过半年甚至一年，那么这样的肉营养基本全都流失了，该扔就扔，千万别吃。
除了冷冻肉之外，还有开封后的调味料！
尤其是番茄酱、沙拉酱、蚝油之类的，开封后要放进冰箱，开封三个月内吃完！
06、没用的摆件
以前只要是出门，就特别喜欢买各种各样的摆件回来，
我家电视柜、餐边柜、玄关柜子上面放了很多摆件，结果这些摆件放了之后，落灰不说，还特别占地方。
有些摆件放时间长了，已经坏掉了，褪色了！
大家可以检查一下，看看家里有没有这些没用的摆件，如果有的话，该扔就扔，及时处理，才能让家里变得更清爽。
以后出门的时候，尽量少买纪念品回来，毕竟现在什么都能在网上买到。
总结：
如果家里有这些东西，千万不要留着了，该扔就扔，才能拥有一个住着清爽又舒服的家！
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